コスパ最強パーソナルジム

鈴鹿店

コスパ最強マシン
最新加圧マシンを使用した 体の負担の少ない 超時短10分トレーニングで お悩みを改善

カウンセリング 体診断・検査 加圧トレーニング(10分)

今なら初回体験 500

MAKE FIT の
効果を実感された方が
数多くいらっしゃいます

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太ももに締まりがでて、履けなかった
ズボンを履けるようになりました!

5ヶ月で-6kg

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こんなお悩み
ありませんか?

  • ジムに行く暇がないので
    時短で済ませたい…
  • 甘えが出てしまうから
    パーソナルがいい…
  • トレーニングメニューを
    考えるのが難しい…
  • コスパが良くないと
    続けることが難しい…

MAKE FIT なら

【コスパ最強】パーソナル通い放題で月8,800円
【時短最強】時短で効果を高める最先端の機材
【最適な提案】効果的なトレーニングメニューのご提案
【気軽に来店】着替え不要、手ぶらでOK!

【時短10分】MAKE FIT は最新加圧マシンを使うから時短で驚きの効果を実感

自動空圧式速筋
トレーニングマシン採用

加圧マシーンを装着することで、腕や脚の血流を一時的に止め、血流制限をします。
血流を止めることで、筋肉への負荷を高めることができ短時間で高い効果を実感できます。
また、原則侍従運動のみの為、膝や腰への負担が少なく、安全にトレーニングをすることができます。

だからたった10分の
トレーニングでOK!

トレーニング写真

MAKE FIT は
続けられる価格設定で
好評をいただいています

他のトレーニングジムと比べて
安くて、手軽、そして短時間で高い効果を実感できます。
MAKE FIT 通い放題
月々 8,800 税込
手ぶらでOK
まずは体験してみてください

カウンセリング
体診断・検査
加圧トレーニング(10分)

今なら初回体験 500
カウンセリング・ご説明

カウンセリング・ご説明

ご来店いただいたらお客様の現状を詳しくお聞きさせていただきます。
生活環境や今のお悩みをお聞きして、理想の状態を伺った上で、体験トレーニングのメニューなども個人個人にあわせたメニューで行っていきます。
体験トレーニング

体験トレーニング

たくさんのトレーニングメニューがありますがあなたに合わせたメニューを3,4つ選んでトレーニングを行っていきます。トレーナーがフォームの指導を細かくチェックしながら行いますので、正しいフォームで鍛えることができます。
短い時間です、短時間でしっかりと負荷がかかりますので、ぜひフィットネスの凄さを実感ください。
目的に合ったメニュー提案

目的に合ったメニュー提案

お客様の体の数値やなりたい理想や目的に合わせてプロのトレーナーが無理なくできるメニューをご提案致します。
トレーニングをした内容を見てトレーナーがより皆さんの体の状態(姿勢や筋肉のつき方など)をみて、データだけではない部分からもアドバイス致します。体験してみての疑問などもお聞きします。

よくあるご質問

運動不足でも大丈夫ですか?
特に年齢制限は設けていません。
従来の加圧トレーニングとは違い、筋肉の毛細血管の血流制限を起こすので、年齢に関係なく安全にトレーニングを行っていただけます。
年齢に関係なくトレーニングできるのか?
特に年齢制限は設けていません。
従来の加圧トレーニングとは違い、筋肉の毛細血管の血流制限を起こすので、年齢に関係なく安全にトレーニングを行っていただけます。
来店頻度や期間はどのくらいが適切か?
特に年齢制限は設けていません。
従来の加圧トレーニングとは違い、筋肉の毛細血管の血流制限を起こすので、年齢に関係なく安全にトレーニングを行っていただけます。
どんな利用者が多いか?
特に年齢制限は設けていません。
従来の加圧トレーニングとは違い、筋肉の毛細血管の血流制限を起こすので、年齢に関係なく安全にトレーニングを行っていただけます。
どんなトレーニングをするのか?
特に年齢制限は設けていません。
従来の加圧トレーニングとは違い、筋肉の毛細血管の血流制限を起こすので、年齢に関係なく安全にトレーニングを行っていただけます。

鈴鹿店

住所

〒513-0826
三重県鈴鹿市住吉3丁目32-14

営業時間

月・火・水・木・金
8:30-12:00 / 15:30-20:00

8:30-13:00 / 15:30-20:00

定休日

日・祝

初回体験申し込みフォーム

※フォーム送信後、お電話でご予約の確認をとらせていただきます
体験申込 LINEでお問い合わせ 電話でお問い合わせ